Drum bleib daheim und pass gut auf dich auf…


Die Regierungen all umeinand in der Welt sind ja grade soooo sehr besorgt um uns und scheinbar drauf bedacht, uns unsere Gesundheit erhalten – da wir ja offensichtlich nicht in der Lage sind, es selbst zu tun: Wir sollen Masken tragen und zuhause bleiben! Aha… – das ist’s also, was uns gesund erhält / gesund macht?

Voll toll!

DAS kann’s ja wohl nicht gewesen sein, oder?

Wir müssten uns ja schon lange fragen, warum denn so viele ungesunde Nahrungsmittel angeboten werden? Überall ist Zucker drin, Fertiggerichte mit Geschmacksverstärkern und Konservierungsmitteln überschwemmen den Markt geradezu, es wird minderwertiges Fleisch aus Massentierhaltung angeboten, da werden “vegane” Kreationen aus purer Chemie zusammen gepanscht, Früchte werden geschält und dann in Plastik verpackt, für Joghurt werden Schimmelpilze gezüchtet, vom Alkohol und Rauchen fange ich gar nicht erst an – und ich könnte hier unendlich so weiter machen…

Ich schreibe bewusst Nahrungsmittel – denn LEBENsmittel sind die meisten keine mehr: Sie nähren uns zwar noch, aber sie tragen nichts mehr zu einem gesunden Leben bei!

Die große Frage ist:
WARUM ignorieren wir die Wahrheit und essen sie dann trotzdem?

Die Antwort:
Es geht (scheinbar) schneller…
es ist (scheinbar) bequemer…
es schmeckt (scheinbar) besser…
es ist (scheinbar) billiger…

Und wir träumen den schönen Traum, dass das alles ja nicht sooo schlimm ist… – dass alles gut ist, wie’s ist und wir ja “irgendwie sicher” sind…


Im Umgang mit unserer Umwelt ist’s im Grunde genommen genau das Gleiche:

Wir fahren Auto, fliegen mit Flugzeugen, kreuzen mit der AIDA durch die Meere, wir wollen immer erreichbar sein, brauchen immer das neueste Handy und den technisch besten Computer, der Fernseher muss so groß sein wie die ganze Wohnzimmerwand, wir brauchen eine Küche, die so gut wie selbst kocht, der Staubsauger fährt mittlerweile alleine durch die Gegend, der Rasenroboter ebenfalls – auch hier könnte ich unendlich so weitermachen…

Natürlich findet das alles möglichst “billig” statt – denn: GEIZ ist ja GEIL! Wir wissen natürlich (zumindest die meisten), dass “alles billig” auf Dauer unsere Wirtschaft in die Knie zwingt und dass der technische Fortschritt und die Umweltverschmutzung unsere Umwelt und vor allem auch uns selbst kaputt machen.

Die große Frage ist:
WARUM ignorieren wir die Wahrheit und tun’s trotzdem?

Die Antwort:
Wir wollen alles schneller…
Wir wollen alles bequemer…
Wir fühlen uns erstmal besser…
Wir wollen überall dazu gehören…
Wir wollen überall dabei sein…

Und wir träumen auch hier den schönen Traum, dass das alles ja nicht sooo schlimm ist… – dass alles gut ist, wie’s ist und wir ja “irgendwie sicher” sind…


Tja…

und dann wundern wir uns eines Tages, wenn auf einmal Feierabend ist mit Friede, Freude, Eierkuchen in der Welt, unserem Geld, unserem Job, unserem Wohlstand, unserer Freiheit… und vor allem unserer Gesundheit!

Und schwuppsdiwupps geht das große Jammern los!
Und natürlich sind wieder “die anderen” schuld!


Wenn uns die aktuelle Situation etwas lehrt, dann ist’s sicher das:

1. DIE Sicherheit gibt’s nicht!
2. Wir müssen Verantwortung für uns selbst übernehmen!


Weißt du… – ich hab mir schon oft solche Sprüche angehört wie:

Ja DU!
Bei DIR ist das ja was ganz anderes!
DU machst ja immer, was du willst!
Bei DIR läuft ja immer alles grade aus!
DU bist da halt ganz anders gestrickt!
DIR ist halt auch noch nie was richtig Schlimmes passiert!
DU bist halt eine toughe Frau!
DU rappelst dich ja immer wieder auf!
DICH schmeißt halt nix um!

Da muss ich doch mal gaaaanz tief in mich gehen …

Die Wahrheit ist nämlich:
Auch ich habe in meinem Leben gaaanz viel erlebt, was richtig scheiße war – und es gibt mindestens genauso viele in meinem Umfeld, die irgendwann mal gesagt haben: Dass du dich immer wieder aufrappelst… – nicht zu glauben!

Ehrlicherweise habe ich vor allem mit meiner Gesundheit lange Jahre ziemliches Schindluder getrieben…


Ich möchte jetzt auch gar nicht drauf eingehen, was das im Einzelnen alles war (von zu viel Alkohol, unsinnigem Essen, Jobverlust und Unfällen bis “unheilbaren” Krankheiten war auf jeden Fall alles dabei…) – denn es ist einzig und allein nur wichtig, dass ich irgendwann in meinem Leben den Punkt erreicht hatte, wo mir klar war, dass nur ICH die Verantwortung für MICH übernehmen kann!

Und dass allerdings auch dann immer noch gilt:

Leben ist immer Risiko!

♦  Wenn ich eine Beziehung eingehe, kann’s sein, dass sie irgendwann wieder in die Brüche geht…
♦  Wenn ich Motorrad fahre, kann’s sein, dass ich mich verschätze und mich haut’s aus der Kurve…
♦  Wenn ich mit dem Flugzeug fliege, kann’s sein, dass ich abstürze…
♦  Wenn ich mit dem Schiff schiffe, kann’s sein, dass ich untergehe…
♦  Wenn ich Auto fahre, kann’s sein, dass mir jemand die Vorfahrt nimmt…
♦  Wenn ich mit dem Fahrrad fahre, kann’s sein, dass ich einen großen Stein übersehe…
♦  Wenn ich zu Fuß gehe, kann’s sein, dass ich überfahren werde…
♦  Wenn ich schwimmen geh, kann’s sein, dass ich absaufe…
♦  Wenn ich jogge, kann’s sein, dass ich stolpere…
♦  Wenn ich Menschen treffe, kann’s sein, dass ich mich infiziere…

Also bleib ich am besten daheim, oder???

Wobei:
♦  Wenn ich nicht aufpasse, falle ich womöglich die Treppe runter…
♦  Wenn ich nicht achtsam bin, fliegt mir der Deckel vom Dampfdrucktopf um die Ohren…
♦  Wenn ich in der Dusche stehe, fällt mir vielleicht die ganze Halterung auf den Kopf…

Alles schon passiert!


Was ich dir damit sagen will:
DIE Sicherheit, dass nirgendwo nullkommagarnix passiert, hast du sowieso NIEMALS…

In keiner einzigen Sekunde deines Lebens!!!

Allerdings kannst du in so einigen Bereichen deines Lebens das Risiko sehr minimieren – aber das kannst nur DU selbst für DICH tun. Niemand… und schon gar nicht unsere Regierung kann dir deine Selbstverantwortung abnehmen!


Jede Sekunde deines Lebens ist so WERTvoll!
DU bist so WERTvoll!

Und drum ist’s auch so wichtig,
dass du die Verantwortung für DICH und DEINE GESUNDHEIT übernimmst…
dass du nicht einfach machst, was alle machen, sondern hinterfragst, ob es auch für DICH stimmig ist und DIR logisch erscheint…
dass du dennoch offen bist und bleibst für neue Lösungen…

dass du dir verschiedene Ansichten anhörst und dir dann DEINE EIGENE Meinung bildest…
dass du dann auch zu DEINER Meinung stehst…


Ich für mich habe einfach beschlossen, mich nicht mehr zum Opfer zu machen, sondern soweit wie nur irgend möglich, mein Leben selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen.

Dazu gehört auch, dass ICH mich um meine Gesundheit kümmere!

Da bin ich mittlerweile glaube ich ganz gut aufgestellt – und falls es dennoch in die Binsen gehen sollte, dann greift auch hier: Leben ist immer Risiko!

Bis dahin hab ich dann allerdings mit Lust am Leben – und vor allem nach meiner eigenen Überzeugung gut und gerne gelebt!


Und du so???


Falls du Lust drauf hast, mehr darüber zu erfahren, was ICH seit Jahren (bis jetzt übrigens sehr erfolgreich) dafür tue, um mir meine Gesundheit zu erhalten, darfst du dich übrigens freuen, denn in meinem Bereich GesundheitsCoaching wird grade wieder alles hübsch aufpoliert, damit ich dir auch hier wieder die bestmögliche Unterstützung an die Hand geben kann.

Du hörst bald von mir… – versprochen!


Song für die Seele

 

Ich wünsch dir VIEL SPASS am Leben – und bitte nicht vergessen:

Alles wendet sich zum Guten!